Syftet med studien är att undersöka hur effektivt och säkert akupunktur är för sömnbesvär. Det var 2293 deltagare i åldern 15-98 år gamla som deltog i studien. Olika typer av behandlingar utfördes som akupressur, el-akupunktur, magnetisk akupunktur samt nål akupunktur. Resultaten jämfördes med placebo samt ingen akupunktur. Resultatet visade att akupressur gav tydlig förbättring av sömn i jämfört med ingen behandling alls. Nålakupunktur visade sig att fungera bäst i komplement med annan behandling då ökade förbättringen marginellt. Elektroakupunkturen visade inga resultat i jämförelse nålakupunktur. Inga nämnvärda biverkningar rapporterades.

Acupuncture for insomnia 2012/12 Sept PMC11262418

Funnen på: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22972087/